El piso pélvico es una estructura esencial que soporta los órganos internos, contribuyendo a funciones vitales como la continencia urinaria y fecal, el placer sexual y la estabilidad general del…
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Hablar sobre nuestros genitales sigue siendo un tema tabú para muchas mujeres. A lo largo de los años, he trabajado con innumerables mujeres que sienten vergüenza y rechazo hacia sus…
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El piso pélvico es una estructura fundamental para la salud y el bienestar de las mujeres. Se trata de un conjunto de músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos,…
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Los gases o pedos vaginales no son más que aire que viene del exterior y que entra al conducto de la vagina y luego tiene que volver salir. Pueden llegar…
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En mi práctica clínica me encuentro a diario con mujeres que no saben qué es el piso pélvico y menos acerca de cómo trabajarlo según sea el caso. Es casi…
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Lo que llamamos en fisioterapia BIOFEEDBACK o retroalimentación, no es más que la conexión con nuestro cuerpo a través de los SENTIDOS.Cada vez reafirmo más la idea: el cuerpo expresa…
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TIPOS DE LUBRICACIÓN Empecemos por nombrar los diferentes tipos de lubricación, tenemos 4 diferentes, empecemos por ahí: Dos dependen del sistema HORMONAL 𝙩𝙧𝙖𝙨𝙪𝙙𝙖𝙙𝙤 𝙫𝙖𝙜i𝙣𝙖𝙡: Le da el aspecto a la…
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CORE es un anglisismo, cuyo significado es “centro” o “núcleo”. Se refiere al lugar donde está ubicado nuestro centro de gravedad,pero además de allí parte cualquier movimiento de nuestro cuerpo;…
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“Mi opinión en lo que se refiere al placer es que hay que emplear todos los sentidos” Marqués de Sade Empecemos por recordar que el orgasmo no es la finalidad…
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El dolor no necesariamente debe verse como algo negativo o maligno; el dolor es un aviso y tiene una misión importante: alertarnos para evitar daño o sufrimiento. ¿Cómo podría realacionarse…